Хью Смит. Высокие мысли для угнетающих дней

Версия 1.12 от 14.02.2023

Перевод на русский язык осуществлен анонимными русскоязычными участниками сообщества Анонимных Депрессивных официальным представителем которых и редактором данного текста является Международный Офис по обслуживанию Русскоязычных Анонимных Депрессивных РОО ДА ( https://darus.org/contactsили https://daonline.ru/contacts)

ЖИВИ САМ И ДАВАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ
ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ – СООБЩЕСТВО – СЛУЖЕНИЕ – БАЛАНС

с разрешения издательства «Публикации Анонимных Депрессивных» (DAP), г.Луисвилль, Кентукки, США, выданного в 2012 году Максиму Белоусенко на условиях некоммерческого использования и близости перевода к оригинальному тексту на английском языке.

Для получения разрешения для размещения этого текста на других ресурсах или печати вам следует обратиться в международный РОО ДА или издательство «Публикации Анонимных Депрессивных» (DAP)

Данная электронная версия доступна для чтения с сайта https://daonline.ru всем и каждому
на условиях Free-to-Pay (платите, сколько посчитаете нужным)

Если кому-то помогла эта книга, то любая сумма, перечисленная в РОО ДА https://daonline.ru/7tradition поможет дорабатывать, печатать и распространять эту книгу и другую литературу для выздоровления от депрессии при помощи 12 шагового подхода

HIGHER THOUGHTS FOR DOWN DAYS

Hugh Smith

Depressed Anonymous Publications

Louisville Kentucky 40217

DEPRESSED ANONYMOUS PUBLICATIONS Box 17414

Louisville, Kentucky 40217

Copyright © Depressed Anonymous Publications 1993

All rights reserved. No part of this book may be reproduced or utilized in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, recording or by an information storage and retrieval system, without written express permission of the publisher Depressed Anonymous Publication

Web site https://depressedanon.com

Email: info@depressedanon.com, depanon@netpenny.net

ISBN 1-929438-17-6

Предисловие

ВЫСОКИЕ МЫСЛИ ДЛЯ УГНЕТАЮЩИХ ДНЕЙ

Эти размышления могут помочь выработать у читателя осознание Бога, поскольку тексты основаны на 12 шагах АА, которые вдохновляют и вселяют надежду в вашу жизнь и в ваше сердце.

С помощью усилий, времени и понимания вы можете преодолеть свою депрессию. Эти ежедневные размышления проникнуты 12-и шаговой программой выздоровления Анонимных Депрессивных, и являются проверенным методом для освобождения из тюрьмы депрессии. Не так-то просто изменить полностью всю свою жизнь и способ мышления, чтобы перестать чувствовать себя грустным, никчемным, одиноким и непринятым собой и другими. В этих ежедневных размышлениях об опыте депрессии мы не возлагаем никакой вины на человека, находящегося в депрессии, у него уже достаточно боли. Мы просто предполагаем, что, как только вы признаете, что вы в депрессии, есть несколько дорог, по которым можно пройти, чтобы освободиться от жесткой хватки печали и смертельного чувства отчаяния.

Эти размышления призывают нас жить жизнью, свободной от страха и наполненной чувством надежды.

Я верю, что человек может использовать эти размышления и верить, что Высшая Сила, или Бог, как мы его понимаем, поддержит наши усилия по освобождению своего мировосприятия от деструктивных представлений о себе и мире, которых придерживается человек в депрессии. В конце концов, я убежден, что многие депрессивные люди ищут маленький лучик надежды каждый день. Они должны знать, что другие люди, когда-то находившиеся в депрессии, теперь освободились от нее при помощи 12 шагов Анонимных Депрессивных. День за днем и только сегодня я могу использовать эти «высокие мысли». Эти размышления написаны людьми, которые ежедневно имеют дело с находящимися в депрессии или вышедшими из нее. Я верю, что эти высказывания собраны здесь, чтобы помочь взглянуть по-новому на нашу жизнь и зажечь в ней огонек надежды.

Теперь мы можем с удовольствием изучать одну мысль за другой и надеяться на ее послание. Мы можем научиться встраивать это обнадеживающие послание в наше мышление и наши убеждения. Я верю, что надежду можно найти в знании того, что мы можем сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. У нас есть выбор.

Если Бог, как мы его понимаем, смог так великолепно сконструировать эту вселенную, я верю, что наши ежедневные мысли о надежде, используемые в течение долгого времени, плюс наша вера в Высшую Силу смогут стать тем средством, которое поможет удалит печаль из наших сердец.

Ежедневное чтение «высоких мыслей» поможет вам лучше понять причины вашей депрессии, а также посеет в вас зерна надежды на лучшие дни. Это ежедневное чтение также может стать для вас стимулом или толчком к тому, чтобы вы захотели более детально изучать литературу по выздоровлению, чтобы более тщательное чтение этой и других книг, перечисленных в библиографии, еще более укрепило и обновило ваше собственное понимание депрессии и самих себя.

Хью Смит, доктор богословия и магистр психологии, Луисвилль, штат Кентукки, США

15 августа 1993 года